Airfryer Nohutlu Sebzeli Bowl Tarifi

• 4 tatlı kaşığı zeytinyağı
• 1 su bardağı nohut (haşlanmış)
• 1’er  tutam tuz, karabiber, kimyon, zerdeçal
• 1 çay kaşığı sarımsak tozu
• 4-5 sap karnabahar
• 1 tane patlıcan
• 1 tane yumurta
• 1 tutam tuz
• 4 tatlı kaşığı un
• 4 tatlı kaşığı tarhana (toz)

Servis etmek için gereken malzemeler:

• 2-3 yaprak marul
• 6 tatlı kaşığı kinoa (haşlanmış)

Airfryer Nohutlu Sebzeli Bowl Nasıl Yapılır?

1. Mutfak robotunu kestane ayarına ayarlayın ve ısınmasını bekleyin.
2. Bir kabın içerisine 1 su bardağı haşlanmış nohut, 4 tatlı kaşığı zeytinyağı ve baharatları ilave edin. Karıştırın ve ısındırılan gözün içerisine yerleştirip 4-5 dakika boyunca harmanlayarak pişirin.
3. Çıkarıp beklemeye bırakın.
4. Sebze ayarını aktifleştirin ve ısınmasını bekleyin.
5. 4-5 sap karnabahar ve 1 tane patlıcanı minik küp olacak şekilde kıyın. 4 tatlı kaşığı un ve 1 tutam tuzu karıştırın. Sebzeleri bulayın.
6. 1 tane yumurtayı bir kabın içerisine alın ve çırpın içerisine una bulanan sebzeleri ilave edin. Sebzeleri sıcak gözün içerisine yerleştirin 4-5 dakika boyunca karıştırarak pişirin.
7. Sebzeleri, nohutları ve servis etmek için gereken malzemeleri bir servis kasesine alıp servis edin.