Anasonun Faydaları Nelerdir?

Anasonun Faydaları Nelerdir?, Anason, 50-60 cm boylarında çiçekli ve meyveli bir bitki olup maydanozgiller familyasından gelmektedir. Anasonun içerisinde bulunmakta olan anethol maddesi keskin bir aroma ve yakıcı bir tada sahiptir. Bu bitki baharat amaçlı kullanılmakta olup aromatik lezzetiyle birçok kişiyi kendine çekmektedir. Aynı zamanda şifalı etkileri sayesinde kendine geniş bir yelpaze de kullanım alanı edinmiştir.

Anasonun Faydaları Nelerdir?

• Özellikle baş ağrıları için tüketimi tavsiye edilen anason ağrılara karşı etkili olup kalbi güçlendirir ve kan dolaşımını hızlandırır.
• İçerisinde bulunan uçucu yağlar hazımsızlığa iyi gelmekte ve yemeklerden sonra içilen anasonun mideyi rahatlatıp gazı söktürdüğü bilinmektedir.
• Anason sahip olduğu aroma ile birçok bitki çayının içerisinde ve bitkisel ilaçlarda bulunmaktadır.
• İştah kapanması için kullanılması tavsiye edilen bu bitki çocuklar ve yetişkinler tarafından yemeklere duyulan iştahsızlık için tüketilebilmektedir.
• Sinir sistemini destekleyici etkisi bulunan anason uykusuzluğu giderici ve yatıştırıcıdır.
• İshal ve mide bulantısı gibi rahatsızlıklara iyi gelen anason vücutta oluşan fazla suyun atılmasına yardımcı olup idrar söktürücü bir özellik gösterir.
• Östrojeni yükselten bir özelliğe sahip olan anason regl döngüsünü düzenler östrojen seviyesini yükseltmesi sayesinde de göğüslerin dolgun gözükmesini sağlar.
• Vücut direncinin yükseltilmesine katkı sağlayan anason çayı özellikle soğuk algınlığına karşı etkilidir ve iyileşme sürecinin hızlanmasına katkı sağlamaktadır.
• Nefes darlığı astım bronşit benzeri solunum yolları rahatsızlıklarına yardımcıdır.
• İnatçı hıçkırıktan muzdarip olan kişiler bir bardak anason çayı tüketebilirler.