Dağ Çayının Faydaları Nelerdir?

Dağ Çayının Faydaları Nelerdir?, Çok yıllık bir bitki olan dağ çayı, bazı yörelerde yayla çayı olarak ta bilinmektedir. Görünümü ise ada çayını andırmaktadır. Ülkemizde de yetişmekte olan bu bitkiye ev sahipliğini daha çok Asya ve Avrupa yapmıştır. Bu bitkinin karakteristik özellikleri koyu gri gövde ve açık yeşil yapraklarla beraber tüylü sert bir yapıya sahip olmasıdır. Bu bitkinin boyu altmış santimetreye kadar çıkabilmektedir. İlaç sektöründe kullanılan bu çay, günümüzde on-on beş türü ile piyasadadır. Ülkemizde on-on beşe yakın türü bulunan bu çay kimyasal yapısı sebebi ile ilaçlarda tercih edilmektedir. İnsanlığın çok eski zamanlarından beri şifa niyetine kullanılan bu çayın kökeni, balkanlara dayanmaktadır. Zamanla bitki çayı halini alan bu çay daha önce yabani olarak yetiştirilirdi, günümüzde yapılan araştırmalar dağ çayının bir çok faydasını işaret etmektedir.

Dağ Çayının Faydaları Nelerdir?

• Beslenmeye dayalı bir durum olan, saç uzamasında olumlu etkileri bulunan bir çaydır. Saç tellerine sağlıklı bir görünüm kazandıran bu çay saçların uzamasına da yardımcı olur.
• 2011 yılında yapılan araştırma dağ çayının güçlü antioksidan özelliklerini göstermektedir. İyi bir flavonoid kaynağıdır.
• Kemik sağlığına olumlu etkileri olan bu çay düzenli bir şekilde tüketilirse kemik erimesinin önüne geçer. Kemikleri meydana getiren hücreleri yeniler ve güçlendirir.
• İştah açıcı bir özelliği bulunan bu çay, iştah sorunu yaşayanlar tarafından da tüketilebilmektedir.
• Dağ çayının düşük kan basıncı seviyelerini düzenlediği yapılan araştırmalarca kanıtlanmış bir durumdur.
• Kalp ve damar üzerinde oluşan stresin azaltılmasında etkilidir.
• Özellikle kış mevsiminde karşılaşılan soğuk algınlığı üzerinde olumlu etkileri vardır. Ancak bunun için bir ilaç alıyorsanız doktor tavsiyesi alarak tüketmenizi öneririz.
• Eğer fazla terleme sorunundan müzdaripseniz dağ çayı sayesinde ter kokularından kurtulabilirsiniz.
• Güçlü antioksidan etkisi sayesinde, idrar yolları enfeksiyonları üzerinde de etkili bir bitkisel çaydır. İdrarı fazla çıkacağınızdan ötürü enfeksiyon da vücudunuzdan hızlıca uzaklaştırılacaktır.
• Bu çayın düzenli tüketilmesi hazımsızlığa iyi gelmektedir. Daha sağlıklı bir mide istiyorsanız bu çayı düzenli olarak tüketmelisiniz.
• Yemekten sonra meydana gelen rahatsızlık hissi, şişkinlik ve gaz problemlerine iyi gelen dağ çayını bu şikayetlerin çözümü içinde kullanabilirsiniz.
• Dağ çayı enerjinizin tükendiğini hissettiğiniz günlerde sizi tazeler ve enerji verir.
• İyi bir antioksidan olduğundan dolayı vücutta bulunan mikropların kısa sürede atılmasını sağlayan bir çaydır.
• Midede meydana gelen kramp ve sancıları dindirmesi ile midenizi rahatlatabilecek bir çaydır. Mide asidini dengeleyici özelliği bulunmaktadır.