Evde Gong Tarifi

Evde Gong Tarifi

Evde Gong Tarifi, Film, dizi veya herhangi bir şey izlerken yanında gidecek enfes bir tarif ile karşınızdayız. Yapılışı oldukça basit olan gong aslında mısır ve pirinç patlağının karışımı. Aynı zamanda tadı oldukça güzel bu nefis atıştırmalık tarifi bizler oldukça seviyoruz bu tarz atıştırmalık tariflere buradan ulaşabilirsiniz. Aynı zamanda oldukça kolay bir şekilde saklayabileceğiniz yaparken istediğiniz bir şekilde kalıp ayarlayabilir ve mısır ve pirinç patlağınızı buna göre şekillendirebilirsiniz. İstediğiniz baharatı koyabilirsiniz yani tamamen damak zevkinize göre ayarlayabileceğiniz basit bir tarif.

Sizlere içerisindeki mısır ve pirincin yararlarından bahsedeceğiz sizlerin hoşuna gideceğini bildiğimiz bu yararlı bilgilerin yanı sıra içerisindeki malzemeler ve yapım aşamaları tamamen kolay anlaşılır şekildedir. Size yemek tarifleri sayesinde artık bütün tarifleri kolay bir şekilde yapabileceksiniz. Eğer malzemeleri hazırladıysanız yiyeceğimiz şeyin yararlarına bir bakalım. Şimdiden afiyet olsun 🙂

Mısırın Yararları

  • Sindirim sistemine iyi gelmektedir; İçerisinde bulunan lifler sayesinde kolestrol emilimine oldukça faydası bulunmaktadır. Aynı zamanda bu sayede bağırsak problemlerine iyi gelmektedir. Aynı zamanda sindirim sistemini hızlandırması ile kilo vermeyi kolaylaştırmaktadır. Hemoroid ve kolon kanserine iyi gelebilmektedir.
  • Bağ dokusunu güçlendirmeyi sağlayabilmektedir; Bağ dokusunu güçlendirebilen manganez ve mineraller içermektedir. Bu sayede bağ dokusunu güçlendirebilmektedir. Günlük manganez ihtiyacımızın %10 kadarını gidermektedir. Mısırın içeriği olan demir, bakır vb. maddeler bağ dokusu için önem arz etmektedir.
  • Göz sağlığını korumaktadır; İçerisinde bulunan maddeler göz sağlığını korumaktadır içerisinde bulunan A vitamini sayesinde göze yararlı olduğu bilinmektedir.
  • Kalbe iyi gelmektedir; İçerisinde yağ asidi bulunduğu için kötü kolestrolü düşürdüğü bilinmekte. Bu sayede damarların tıkanması önlenir kan basıncıda sağlıklı bir seviyede olduğu için kalp krizi ve felç riski düşer.
  • Unutkanlığın ve alzheimer hastalığının önüne geçer; Mısırın enerji ürettiği bilinmektedir fakat mısır sadece enerji üretmez beyin, sinir sağlığı için oldukça önemlidir. Yaşlılıkta ortaya çıkan beyin hastalıklarının önüne geçtiği bilinmektedir. Alzheimer gibi hastalıkların önüne geçtiği biliniyor.
  • Cilde ve saç sağlığına iyi gelir; İçerisindeki E vitamini, A vitamini, C vitaminleri yardımıyla cilt hücrelerinin sağlıklı kalmasını sağladığı gibi, zararlı güneş ışınlarından da kurtarmaktadır. İçerisindeki omega-3 ve omega-6 bilinen yağ asitleri saç sağlığı için büyük önem arz etmektedir. Diğer mineral ve vitaminlerin saç diplerine olan faydası da bilinmektedir.

Her şeyin fazlası zararlıdır       

                                                                                              Mısırın bile!            -Aşçı Ali

Evde Gong Tarifi İçin Gereken Malzeme Listesi

  • Yarım yemek kaşığı toz buğday
  • yarım yemek kaşığı Yulaf Unu
  • 2 tane Yumurta beyazı(küçük boy)
  • Yarım yemek kaşığı Ballı hardal
  • 2 avuç dolusu Pirinç patlağı
  • 2 avuç dolusu Mısır
  • 1 tatlı kaşığı Zerdeçal
  • 1 çay kaşığı maydanoz tozu
  • 1 çay kaşığı Soğan tozu
  • Göz kararı sıvı yağ

Evde Gong Tarifi Yapılış Aşamaları

  1. İlk olarak pirinç patlaklarını hazırlamaya başlayın. Bunun için derin bir tavaya göz kararı bir miktar sıvı yağı ekleyip kızdırın. Ardından kızdırmış olduğunuz yağın içerisine pirinçleri ekleyin ve geçen 15-20 saniyenin ardından alın.
  2. Mısırları patlatma işlemine koyulun. Patlamış olan mısırlarınızı dilerseniz kabuklu parçasından ayırın. Bir kenara alın.
  3. Son aşamada derince bir kaba aktardığınız yumurta beyazlarını iyice çırpın ve kıvam aldığında içerisine toz haline getirilmiş yulafı ve buğdayı ayıklamış olduğunuz mısırları ekleyin.
  4. Elde etmiş olduğunuz gong harcını iki ayrı kaba aktarın. Bal ve hardal aromalı gong hazırlamak için kabın birine ballı hardalınızı, zerdeçalı ve baharat tozu karışımını ilave edip karıştırın.
  5. Son aşamada bir kalıptan yardım alarak gong karışımlarınızı yağlı kağıt verdiğiniz tepsiye dizin.120 dereceye ayarlamış olduğunuz fırında kıtırlık kazanana dek 45 dakika kadar pişirin.
  6. Oda sıcaklığına erişene dek bekletmiş olduğunuz nefis atıştırmalığınız servise hazırdır. Afiyet olsun!
YAZAR BİLGİSİ
Birbirinden farklı yemek tarifleri, tatlı tarifleri, binlerce doğal yemek tarifleri, salata tarifleri ve pratik yemek tariflerini sizlere sunmaktan mutluluk duyan bir kişi. Size Yemek Tarifleri
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.