Kuruyemiş Meyve Bar Tarifi

Kuruyemiş Meyve Bar Tarifi, kuruyemiş ve meyvelerin bir araya gelmesi ile doğan bu harika meyveli bara bayılacaksınız. Bundan sonraki favori ara öğününüz ve atıştırmalığınız olmaya aday bu sağlıklı barı hazırlamak ise çok kısa sürecek. Dilerseniz bir yağlı kağıda sarıp ambalajlayıp dolapta muhafaza ederek bu enfes atıştırmalığı yanınızda dilediğiniz yere taşıyabilirsiniz. Aynı zamanda dışardan satın almaktan da hem daha sağlıklı hem daha karlı olan kuruyemişli meyve barını çocuklarınıza da gönül rahatlığı ile verebilirsiniz. İçinde faydaları saymakla bitmeyen şifa kaynağı keçiboynuzu unu, sağlık için her gün birkaç tane tüketilmesi tavsiye edilen badem ve en güzel besinlerden birisi olan hurmayı da bu leziz tarifin içerisinde bulacaksınız. O halde sizleri tarifimizin detayına alırken şimdiden ellerinize sağlık diyelim.

Kuruyemiş Meyve Bar Tarifi İçin Gereken Malzemeler:

• 10 tane badem
• 10 tane fındık
• 5 tane hurma (çekirdekleri ayıklanmış)
• 4 tatlı kaşığı keçiboynuzu unu
• 1 tatlı kaşığı su

Kuruyemiş Meyve Bar Nasıl Yapılır?

1. 10 tane badem, 10 tane fındık, 5 tane hurma, 1 tatlı kaşığı su ve 4 tatlı kaşığı keçiboynuzu ununu blender’a alın.
2. Bütün malzemeleri karıştırın ve şekil verin. Ardından 10 dakika buzdolabına alın. Sonrasında tüketin.