Avokadonun Faydaları Nelerdir, Avokado içerisinde barındırdığı öne çıkan sağlıklı yağlar dolayısıyla, sağlıklı beslenme biçiminin olmazsa olmazı olan bir besin. Diyet...
Macadamia Yağının Faydaları Nelerdir?
Macadamia Yağının Faydaları Nelerdir?, fındıkgiller familyasından gelmektedir. Macadamia yağı sürekli yeşil kalabilen macadamia ağacının meyvesinden üretilmektedir. Macadamia fındığı olarak tanınmaktadır. Macadamia ağacı 15-30 metreye kadar uzayabilmektedir. Dört mevsim boyunca yağış alan, sıcak bölgelerde macadamia fındığı, “cadı fındığı” olarak ta bilinmektedir. Macadamia fındığı normal fındıklara göre iki kat daha büyüktür. Normal fındıktan %65 oranında daha fazla yağlı, daha yumuşak bir fındıktır.
Macadamia Yağı Nelerde Kullanılır? eğer bilmiyorsanız ve öğrenmek istiyorsanız buradan çok basit bir şekilde ulaşabilirsiniz.
Macadamia Yağının Faydaları Nelerdir?
- Saçın nem dengesini korumakta yardımcı bir yağdır.
- Saç gücünü arttırıp, saçta yaşanacak kırılmalara engel olmaktadır.
- Sivilce oluşumunu azaltıp, cilt nem dengesini düzenlemektedir.
- Fitositeroller içerdiği için ciltte oluşan kızarıklık, kaşıntıları azaltmaktadır.
- Çok az da olsa cildi güneşten korumaktadır.
- Palmitoleik asit, Omega-7 içerdiği için ciltte önceden oluşmuş cilt lekeleri, sivilce izler ve yara izlerine iyi gelmektedir.
- Kemikler ve sağlıklı dişler için vücudun ihtiyacı olan K vitaminini barındırmaktadır.
- Macadamia yağı doğal bir antienflamatuar olduğu için eklem ağrılarını azaltmakta yardımcı olmaktadır.
- İçerdiği antioksidanlar sayesinde kalp hastalığı, kanser ve tip 2 diyabet riskini azaltmaktadır.
- Sinir ve üreme sistemini, endokrin ve metabolizmayı düzenlemektedir.
YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR