Protein Pancake Tarifi

Protein Pancake Tarifi

Protein Pancake Tarifi, özellikle günlük protein alım değerine dikkat edenler veya bu hedeflerine ulaşmakta zorlananlar için harika bir tariftir. Pratik oluşu, çabuk hazırlanışının yanında muazzam yüksek protein değeri ile sizleri kendisine aşık edecek bu pancakeleri dilerseniz kahvaltıda dilerseniz öğle öğünlerinde veya pratik bir şeyler hazırlamak istediğiniz akşam yemeklerinde değerlendirebilirsiniz. Özellikle sporcu kişiler için şekerli gıdalar tüketmek onları zor bir duruma sokacağından dolayı çoğu zaman tatlı öğünlerden uzak durmak zorunda kalabiliyorlar. Özellikle çok sevilen bol kalorili pancakeler hayal olabiliyor. Ancak bu tarifimizle dilerseniz fıstık ezmesini dilerseniz de protein spread gibi ürünleri kombinleyebilirsiniz.

Protein Pancake Tarifi İçin Gereken Malzemeler:

  • 2 tane yumurta
  • 1 tane orta boy muz
  • 10 tatlı kaşığı yulaf ezmesi
  • 2 tatlı kaşığı bal
  • 1 çay kaşığı kakao
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • İsterseniz whey protein tozu

Protein Pancake Nasıl Yapılır?

  1. Bütün malzemeleri karıştırın ve tavayı yağlayın.
  2. Tavaya karışımı ilave edin ve düşük derecede arkalı önlü olacak şekilde pişirin.
  3. Afiyetle tüketin.
YAZAR BİLGİSİ
Birbirinden farklı yemek tarifleri, tatlı tarifleri, binlerce doğal yemek tarifleri, salata tarifleri ve pratik yemek tariflerini sizlere sunmaktan mutluluk duyan bir kişi. Size Yemek Tarifleri
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.