Yasemin Çayının Faydaları Nelerdir?

Yasemin Çayının Faydaları Nelerdir?, Yasemin çayı güzel kokan aromalı çaylar içerisinde yer almaktadır. Öte yandan içerisinde bulunan maddeler sağlığa faydalıdır. Yasemin bitkisinin karakteristik özellikleri iki buçuk üç metre arası değişebilen, çalımsı, çiçekli ve tropik bir bitki türü olmasıdır. Özellikle hoş olan kokusu ile kozmetik sanayinde büyük bir yer almaktadır. Bu bitkinin yaprak ve çiçekleri çay, yağ, tonik olarak kullanılabilmektedir.

Yasemin Çayının Faydaları Nelerdir?

• Yasemin çayının kanın pıhtılaşmasını önleyici özelliği vardır.
• Yasemin çayının içerisinde A ve B vitaminleri bulunmaktadır. Bitkisel yağ ve mineraller bakımından da zengindir.
• Yasemin çayından yapılan gargara sayesinde nefesinizi tazeleyebilirsiniz.
• Yasemin çayının metabolizmayı hızlandırıcı özelliği vardır. Antioksidan özelliği sayesinde kilo kaybını kolaylaştırır.
• Özellikle diyet listelerinde muhakkak yerini alan bir çay olan yasemin çayı, iştahı azaltırken vücuda enerji sağlamaktadır.
• Soğuk algınlığı ve öksürük benzeri boğaz enfeksiyonlarına iyi gelen bu çay “e.coli” bakterisi ile de savaşmaktadır.
• Yeşil çaya benzer antioksidan özelliklere sahip olan bu çay kilo vermenizi kolaylaştırabilir.
• Kendine has bir aroması olduğundan dolayı ruhsal anlamda da insana kendini iyi hissettirmektedir.
• Vücutta meydana gelen eklem ağrısı benzeri ağrıları hafifletici etkisi bulunmaktadır.
• Vücutta dolaşan serbest radikallerin atılımına yardımcı olduğundan dolayı hastalıkların önüne geçmektedir.
• Bağırsak fonksiyonlarını düzenleyen yasemin çayı, mide sağlığını da korumaktadır.
• Kalp krizi riskini indirgeyen yasemin çayı, kolesterol sebebi ile damarların arterlerinin temiz olarak çalışmasını sağlayıp kan basıncını dengede tutar.
• Glikozu dengede tutabildiğinden dolayı şeker hastaları tarafından tüketilebilen bir çaydır.
• Kanser önleyici bir etkiye sahip olan bu çay içerisinde EGCG benzeri polifenoller içermektedir.
• Yasemin çayının düzenli tüketimi kanser riskini indirgemektedir.